Capuccino Zero Lactose

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O cappuccino é uma bebida deliciosa e que pode alegrar a sua tarde, esquentar o seu dia e ser ideal para um encontro com os amigos ou com aquela pessoa especial, além de ser uma boa pedida para os demais mais frios, em que você quer escrever ou ler algo, passar um tempo consigo mesmo.

A receita tradicional de cappuccino que encontramos nas padarias e estabelecimentos é recheada de lactose, mas isso não significa que as pessoas intolerantes devem abrir mão dessa bebida no seu dia a dia. É totalmente possível preparar um cappuccino zero lactose e você aprenderá como a seguir.

Ingredientes Cappuccino Zero Lactose:

Capuccino Zero Lactose. Imagem: divulgação

Para preparar cappuccino zero lactose, basta você substituir os ingredientes tradicionais por outras opções e versões. Confira todos os ingredientes usados nessa receita a seguir:

– ½ de colher de sopa de bicarbonato de sódio;

– 1 e ½ xícaras de leite em pó zero lactose;

– ½ colher de chá de canela em pó;

– ½ xícara de café em pó solúvel;

– ½ xícara de açúcar demerara;

– ¼ de xícara de cacau em pó;

Modo de Preparo Cappuccino Zero Lactose:

Você deve misturar todos os ingredientes em um recipiente e depois passar essa mistura para um pote que seja hermético. Esse pote deve ficar bem fechado em um local como sua despensa.

Na hora de preparar o cappuccino, use 50 ml de água e adicione 1 e ½ colheres de sopa da mistura preparada. Se quiser uma xícara maior, apenas dobre a quantidade. Sua bebida estará pronta e pode ser consumida por qualquer pessoa.

Bebidas para Intolerantes a Lactose

Os intolerantes a lactose não precisam mais se privar de ingerir suas bebidas preferidas nem de comer o que quiserem, pois atualmente já há muitas versões de receitas tradicionais que são preparadas sem lactose.

Sendo assim, os intolerantes a lactose só vivem uma vida mais restritiva se quiserem, pois há muitas maneiras de comer o que se gosta sem ter que sofrer com os efeitos colaterais da sua condição.

O cappuccino é apenas um exemplo de bebida que pode ser preparada com ingredientes diferentes e ainda manter o seu sabor irresistível. Junte os ingredientes e prepare hoje mesmo em casa, leva menos que 30 minutos e você terá uma bebida única para ingerir sempre que quiser. Faça também para seus amigos e familiares, eles nem irão perceber que é sem lactose.

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